思考・考慮

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要約|スタンフォードの心理学講義 人生がうまくいくシンプルなルール【その悩み一流大学が解決します。】

変わりたいのに変われない―――。この記事を読み始めたあなたもそう思うことがあるはずです。やる気が出ない…自信が持てない…そんな人生の悩みを解決するための指南書です。スタンフォードと聞くと気負いしてしまいそうですが、そんなことはありませんの...
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要約|2030年:すべてが「加速」する世界に備えよ【スピーディーな時代の変化に適応しよう】

2030年あなたはどんな未来を想像していますか?2030年:すべてが「加速」する世界に備えよ で描かれている近未来はどこまで実現されるのでしょうか。私たちには想像もできないほどのテクノロジーの進化がすぐそこまで迫っており、ワクワクする気持...
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要約|たまたま 日常に潜む「偶然」を科学する【あの偶然は必然で、必然の確信はまさかの偶然⁉】

ランダムなプロセスは自然の基本であり、あなたの日常生活にもよく見られる現象です。しかし偶然の状況とはほとんどの人が理解していないか、あるいは考えすぎているのかのどちらかであるそうです。 たまたま 日常に潜む「偶然」を科学する から身...
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要約|LIFE SHIFT 100年時代の人生戦略【人生における働き方の再考】

これまでの時代は教育→仕事→引退と言う3つのステージの生き方でした。100年時代となるこれからは人生に新しいステージが現れるようです。本書LIFE SHIFT(ライフ・シフト) 100年時代の人生戦略 を指針として新しい人生設計を見据えて...
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要約|メモの魔力【メモで自分を知り成長しよう】

私たちは自分のことをよく知らないまま生きているようです。「自分のことは自分が一番よくわかっている!」と豪語する割には、何かを決断するときに考えがブレたり、迷いが生じることが往々にしてあるはずです。メモの魔力 The Magic of Me...
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要約|DIE WITH ZERO(ゼロで死ね)【経験こそが人生の豊かにする】

本書はアリとキリギリスのイソップ寓話から始まりまります。ご存じの通りキリギリスの悲惨な現実で幕を閉じますが、アリの人生はどうだったのか?あなたはどう考えるでしょうか。 ただ生きるだけではなく十分に生きる。そのための答えを知るためにD...
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要約|超ストレス解消法【ストレス社会におすすめのメソッド】

現代社会において、誰しもストレスと向き合うことから逃れられません。しかし、生活ストレスに悩む人のほとんどが自分の心がどれだけ負担を感じているかを正確に把握できていないようです。 今回ご紹介する超ストレス解消法 から自分のストレスを知...
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要約|僕らはそれに抵抗できない【恐るべき行動嗜癖】

あなたは依存症ですか?依存症と聞くと薬物を想像しがちですが、行動にも依存症が存在します。人を動かすため、世の中にある多くの製品やサービスにはあなたの意思力とは関係なく依存させる罠がたくさん仕掛けられています。そんな仕掛けを僕らはそれに抵抗...
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要約|脳磨き【脳の筋トレで幸せになろう】

何をもって「幸せ」と呼ぶのでしょうか。その答えは私たちの永遠の課題ですが、今回は「脳」に焦点をあてて幸せについて考える題材です。科学的に幸せになれる脳磨き 人生の豊かさを決める島皮質の鍛え方 をもとに経済的な安定や豊かさや仕事の働きがい、...
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要約|GAFA=四騎士が創り変えた世界=【怪物企業の支配と行く末】

GAFA(ガーファ)という言葉を知らない人でも利用した経験があるはずです。アメリカに拠点を置く成長著しいIT企業4社(Amazon、Apple、Google、Facebook)の頭文字を取った総称です。そんな怪物企業を知ることで、今後の世...
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