健康・食事 要約|究極の食事【科学的な食事の話】 皆さんも健康には気をつけていますか。でも、せっかくの健康意識があってもテレビや本、ネットの誤った情報と現時点で最も正しい情報を見極める必要があると思いませんか。※現時点でというのは今後の研究や経過観察の中で覆る可能性があるからです。 ... 2021.03.04 健康・食事本棚
思考・考慮 要約|ルーキー・スマート【ルーキーは若者だけじゃない!?】 高卒ルーキーとかルーキー・イヤーという言葉を広告業界が使うので、若手の事をルーキーだと考えている方は多いのではないでしょうか。 ルーキーを辞書で引いてみるとと出てくるだけでという言葉は出てきません。老若男女どんな人でもルーキーになれ... 2021.03.02 思考・考慮本棚
思考・考慮 要約|自分を操る超集中力【集中力って才能じゃない?!】 集中力って持って生まれた才能だと思っていませんか。 「もっと自分に集中力があったら色々なことが出来るのに…」って考えているあなたに 自分を操る超集中力 をご紹介します。 「集中力」とはいかに習慣を身に付けることが出来るかが... 2021.03.01 思考・考慮本棚